Klein, aber fein. Gebrannte Sonnenblumenkerne sind sooo genial sage ich euch! Ob als Snack oder Knuspertopping auf Oatmeal oder im Müsli. Auch, aber ganz sicher nicht nur in der Weihnachtszeit.
Am besten überzeugt ihr euch wie immer selbst. Ich habe mich jedenfalls total in diese kleinen Dinger verliebt. Auf der letzten Weihnachtsfeier am Freitag, auf der ich ne ganze Ladung der selbstgemachten Gebrannten Nüsse mitgebracht habe, sind sie auch voller Begeisterung angenommen worden. Es ist einfach ne tolle Kombi, die man so nicht alle Tage sieht. Die kleinen Sonnenblumenkerne werden total unterschätzt, wenn ihr mich fragt.
Diese gebrannten Nüsse könnten dir ebenso gefallen:
- Gebrannte Walnüsse mit Zimt (meine absoluten Lieblinge)
- Gebrannte Chai-Mandeln
- Gebrannte Cashews mit Orange und Ingwer
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- Gebrannte Schoko-Haselnüsse mit Pfiff
- Gebrannte Erdnüsse mit Fleur de Sel
Eine zuckerreduzierte Version der gebrannten Sonnenblumenkerne findest du in diesem Beitrag.
Gebrannte Sonnenblumenkerne mit Spekulatius-Gewürz
Zutaten
- 150 g Zucker
- 1 EL Spekulatiusgewürz
- 1 TL Zimt
- 200 g Sonnenblumenkerne
Anleitungen
- Den Zucker mit 80 ml Wasser und den Gewürzen in eine Pfanne geben, gut verrühren und aufkochen. Sobald das Zuckerwasser kocht, die Sonnenblumenkerne dazugeben und gut verrühren, bis alle Kerne gleichmäßig mit der Zucker-Mischung bedeckt sind. So lange unter ständigem Rühren köcheln lassen, bis das Wasser verdampft ist und der Zucker zu kristallisieren beginnt. Dann den Herd auf mittlere Stufe zurückschalten und kontinuierlich weiter rühren, bis der Zucker wieder leicht zu schmelzen beginnt.
- Die fertigen Sonnenblumenkerne auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und mit einer Gabel etwas voneinander trennen. Die gebrannten Sonnenblumenkerne komplett auskühlen lassen und anschließend luftdicht verpackt lagern, verschenken oder selbst vernaschen.
Einen wunderschönen vierten Advent euch ☆ Genießt den Sonntag und habt eine schöne Zeit.
Liebe Grüße,
eure Becky
Sarah says
Die sind so superlecker .wie die vom Markt oder der Kirmes. Mache sie anstatt mit Lebkuchen mit Zimt.
Rebekka Trunz says
Hi Sarah! Awww, danke für dein tolles Feedback <3 Ich bin auch total verliebt… Liebe Grüße an dich ツ
Julia Pletz says
Die Sonnenblumenkerne sind super lecker 🙂 War für mich das erste Mal, dass ich sowas Gebranntes gemacht habe und es hat wunderbar geklappt! Die mache ich auf jeden Fall noch einmal! Vielen Dank für das tolle Rezept 😉