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Kichererb.se

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Frühstück

Cookie Dough Rawnola – Veganer Topping-Allrounder für Chia-Pudding, Oatmeal, Smoothie-Bowl & Co.

6. April 2022 • By Rebekka Trunz

Dieses Cookie Dough Rawnola ist aktuell eins meiner Lieblingsrezepte. Es besteht aus nur 5 Zutaten, ist im Handumdrehen gemacht und 100% pflanzlich. Ganz ohne raffinierten Zucker und Fett, durch die Verwendung von Datteln natürlich süß und schön keksteigig saftig und lecker (Keksteig-Fans aufgepasst!) ツ Cookie Dough Rawnola daheim selber machen – so geht’s! Alles, was…

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Stollen-Pancakes – Ein wunderbar wärmendes & weihnachtliches Frühstück aus der Pfanne (vegan for sure)

16. Dezember 2021 • By Rebekka Trunz

Stollen-Fans aufgepasst: Das heutige Rezept ist genau das richtige für euch! Aromatische Stollen-Pancakes. Natürlich vegan, einfach in der Zubereitung und wunderbar wärmend & weihnachtlich. Perfekt für ein ausgedehntes Frühstück am Wochenende (#pancakesundaaaaaay) oder einen Adventsbrunch mit Freunden. Stollen oder Pancakes? Na am besten beides. Alle, die am liebsten Stollen UND Pancakes gleichzeitig genießen würden, sind…

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Tiramisu Overnight Oats (zuckerfrei, proteinreich & vegan)

24. November 2021 • By Rebekka Trunz

Tiramisu zum Frühstück? Oh yes! Das klingt nicht nur gut, sondern schmeckt auch wahnsinnig lecker. Diese Tiramisu Overnight Oats sind zuckerfrei, vegan & proteinreich noch dazu. Da sag‘ mal wer, das ist kein angemessenes Frühstück für einen energiereichen Start in den Tag. Mit diesen Oats kommt ein Rezept, das die Langschläfer und Morgenmuffel unter euch…

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Vegane Kürbis-Pancakes

10. November 2021 • By Rebekka Trunz

Heute zeig ich euch, wie ihr vegane Kürbis-Pancakes ganz einfach Zuhause selbst zubereiten könnt. Ein wunderbar leckeres, gelingsicheres Rezept und köstliches Frühstück für einen gemütlichen Herbstmorgen. Für viel Geschmack benötigt ihr nur wenige Zutaten, so viel sei schonmal gesagt. Legen wir los! ツ Die Kürbis-Pancakes sind: fluffig & saftig wunderbar aromatisch natürlich vegan fix zubereitet phänomenal…

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Chunky Chai-Granola für Chai-Junkies

8. November 2021 • By Rebekka Trunz

Dieses Chai-Granola mit wärmenden Gewürzen wie Zimt, Kardamom, Ingwer oder Nelken ist eine leckere Ergänzung für ein winterliches Frühstück und passt perfekt in die kältere Jahreszeit. Schmeckt im Müsli, zu Oatmeal, als Knusper-Topping auf Quark oder einfach so als Snack zu einer Handvoll Früchte. Das Chai-Granola ist: winterlich warm knusprig süß schnell & einfach zubereitet…

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Veganer Quark mit warmen Zimtaepfeln, gebrannten Sonnenblumenkernen und Kokosbluetenzucker on top

Leichtes Herbstfrühstück: Quark mit warmen Zimtäpfeln und gebrannten Sonnenblumenkernen

18. Oktober 2021 • By Rebekka Trunz

Cremig, wohlig warm und vollgepackt mit winterlichen Gewürzen: Dieses Frühstück rettet dich über eine lethargische Stimmung am Morgen! Kühler Quark trifft auf warme Zimtäpfel und knusprig-süße, gebrannte Sonnenblumenkerne. Wie ein Dessert und das zum Frühstück. YES PLEASE. Drei Komponenten, drei Kontraste. Warm und kalt. Die warmen Zimtäpfel bilden einen spannenden Kontrast zum kühlen Quark. Sauer…

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Kardamom-Porridge mit Birnencreme, Feigen und selbstgemachtem Walnusskrokant

Kardamom-Porridge mit Birnencreme und Walnusskrokant

15. Oktober 2021 • By Rebekka Trunz

Gerade in den Wintermonaten tut ein warmes Oatmeal am Morgen gut. Passend zur Jahreszeit kommt hier ein wärmendes Kardamom-Porridge mit Birnencreme und Walnusskrokant. Das sättigt nicht nur, sondern macht glücklich und zufrieden ツ Es herbstet schon sehr. Egal ob im Frühling, Sommer, Herbst oder Winter – Porridge (oder Oatmeal, wenn man sich der amerikanischen Bezeichnung…

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Walnuss-Zimt-Granola mit Kokos – Aromatisch süß und sommerlich leicht (zuckerfrei & vegan)

1. Juli 2021 • By Rebekka Trunz

Was esst ihr im Sommer gerne zum Frühstück? Also bei mir steht momentan ja Granola richtig hoch im Rennen. Schön leicht, knusprig süß und hervorragend als Topping für Joghurt und Obst, auf Oatmeal oder zu einer vitaminreichen Smoothie-Bowl. Heute gibt’s das Rezept für ein aromatisches Walnuss-Zimt-Granola mit Kokos für euch. Eins meiner absoluten Lieblings-Knuspermüslis zur…

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