Essen, das nicht nur satt, sondern glücklich macht. Nicht nur das Motto dieses Blogs, sondern auch Motto dieser leckeren Seelenwärmer-Bowl, um die es heute gehen soll. Denn diese Bowl ist ein wahrer Seelenwärmer – sowohl für kalte als auch warme Tage. Liaison der Gegensätze Das besondere an dieser Bowl ist die Kombination aus wärmendem Oatmeal…
Bananen
Sommerliche Erdbeer-Kokos-Pancakes mit erfrischender Zitronencreme
Yay, sie ist da!!! Die Erdbeersaison. Die schönste Zeit des Jahres, nicht wahr? Heute kommt mit diesen Erdbeer-Kokos-Pancakes eine feine Frühstücksidee für euch. Fruchtig süß und erfrischend Wie ihr bei diesem Rezept sehen könnt, handelt es sich um eine Variante der einfachen 3-Zutaten-Pancakes. Hier in einer Version mit frischen Erdbeeren und einer hervorragend dazu passenden,…
Einfache Schoko-Pancakes (zucker- und fettfrei)
Bereit für den Schokohimmel? Wenn die Antwort „ja“ lautet, dann kann’s jetzt auch schon losgehen mit den wohl schokoladigsten, leckersten und einfachsten gesunden Schoko-Pancakes, die du je gegessen hast! Grundrezept Für die Grundmasse habe ich das Rezept der 3-Zutaten-Pancakes verwendet, das ich hier vor ein paar Wochen bereits gepostet habe. Seit der Veröffentlichung das Rezepts…
3-Zutaten-Pancakes – Voll gesund. Voll lecker!
3-2-1 und fertig ist das Frühstück! Mit diesen 3-Zutaten-Pancakes kein Problem, denn sie machen ihrem Namen alle Ehre. Einfach. Gesund. Lecker. Es braucht nicht viel für ein leckeres Gericht, dafür sind diese Pancakes das beste Beispiel. Alles was du benötigst sind Haferflocken, eine Banane und etwas Pflanzenmilch. Die Pancakes sind schnell gemacht und überzeugen geschmacklich…
Gebackenes Oatmeal mit Blaubeeren und Banane (Blueberry Banana Baked Oatmeal)
Haferflocken sind eines der abwechslungsreichsten und gesündesten Lebensmittel fürs morgendliche Frühstück. Ob Oatmeal, Pancakes, Keksteig oder Smoothie – es gibt vieles, was man mit ihnen anstellen kann. Baked Oatmeal zum Beispiel ist ein super einfaches, leckeres und gesundes Frühstück aus dem Ofen. Das Blueberry Banana Baked Oatmeal ist vollgepackt mit gesunden Nährstoffen und pflanzlichem Protein….
Vegane Bananenmilch aus zwei Zutaten
Habt ihr schonmal Bananenmilch probiert? Wenn nicht, müsst ihr das unbedingt tun. Bananenmilch ist schnell zubereitet, super lecker und komplett laktose-, nuss- und zuckerfrei. Nichts einfacher als das! immer gut Egal ob zum Frühstück, als Sattmacher zwischendurch, als leckerer Nachtisch oder Nachmittagssnack: Bananenmilch passt super in jede Tageszeit! Ich habe mir früher sooooo oft Bananenmilch gemacht….
Saftiges Bananenbrot mit gerösteten Walnüssen und Zimt
Zugegeben: Momentan geht es etwas drunter und drüber bei mir. Am Sonntag bin ich nach Hamburg gezogen – morgen beginnt hier mein erster Arbeitstag. Ich werde für ein halbes Jahr in einer Hamburger Agentur mein Praktikum für mein Praxissemester absolvieren. Moin Hamburg. Der Umzug in die Hansestadt ist ganz reibungslos verlaufen. Eine ungewohnte Wohnung, unbekannte Umgebung…
Mini Pancake-Herzen mit fruchtiger Chia-Marmelade (zuckerfrei)
Zu einem exklusiven Frühstück oder Brunch gehören Pancakes einfach dazu. Diese Mini Pancake-Herzen sind süß anzuschauen und wunderbar lecker. Wenn schon Pancakes am Valentinstag, dann richtig, oder? Klein, aber fein Genau wie die großen Pancakes auch sind die Pancake-Herzen schön saftig und fluffig. Da sie in der Pfanne geformt und nicht später ausgestochen oder ausgeschnitten werden,…