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Herbst

Herbstlicher Apfel-Streusel Mug Cake mit Vollkorn und Zimt

24. September 2017 • By Rebekka Trunz

Äpfel sind doch etwas Tolles, nicht wahr? Vor allem wenn das Wetter draußen wieder ungemütlich wird und in der Küche die warmen Winter-Gewürze gefordert sind. Zeit für leckere Apfelkuchen, Bratapfel & Co. Und wenn des Nachmittags dann ganz unverhofft der Süßhunger aufkommt, sollte man wie immer vorbereitet sein, oder nicht? Ich würde sagen, spätestens dann…

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Roh-vegane Feigen-Würfel mit Cashew & Kokos

19. September 2017 • By Rebekka Trunz

Hallo meine Lieben! Juhuuuu, endlich ist wieder Feigenzeit! Und mit den Feigen kommen gleich ganz viele andere herbstliche Obst und Gemüse-Sorten auf den Teller zurück. Was fällt euch das so ein? Nicht nur Feigen und Kürbis sind wieder angesagt, sondern auch die ganzen Kohlsorten, Pastinaken, Schwarzwurzeln, Auberginen, Rote Beete, Brokkoli und vieles mehr. An Obst gibt’s wieder leckere…

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Kürbis-Hummus mit ofengeröstetem Hokkaido, Kokos und Ingwer

22. September 2016 • By Rebekka Trunz

Im Herbst freue ich mich jedes Jahr total auf die Kürbissaison – fast so sehr wie auf die „Schal-Saison“ 😄 …Schals liiiiiiiebe ich nämlich. Am besten die dicken Rundschals, in denen man sich wenns kalt wird so richtig einkuscheln kann… Findet ihr nicht auch? 😉 Auf jeden Fall bin ich momentan, was das Essen anbelangt, noch…

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Green Protein. 75 geniale vegane Rezepte mit Linsen, Erbsen, Bohnen und Co. für den Extra-Eiweiß-Kick.

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Apfel Avocado Bananen Beeren Cashews Chia Curry Datteln Erdnüsse exotisch Feigen Frühling Grieß Haferflocken Halloween Haselnüsse Hefe Herbst Kakao Karotten Kichererbsen Kokos Kürbis Linsen Mais Mandeln Mango Matcha Mohn orientalisch Ostern Pasta Reis Rhabarber Schokolade Sesam Sommer Süßkartoffel Tofu Vanille Walnüsse Weihnachten Winter Zimt Zitrone
Ein Stück frisch gebackenes Frühstücksbrot mit veganem Gänseblümchenhonig

Frühstücksbrot mit Walnüssen und getrockenten Feigen (ohne Gehzeit)

Orangen-Schnecken mit Kurkuma-Ingwer-Streuseln

Erdnusskekse

Die weltbesten Erdnusskekse

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